봄이 오면 찾아오는 나른함, 춘곤증일까요? 아니면 과수면증일까요? 혹시 밤에 잠을 충분히 잤는데도 낮에 졸음이 쏟아지시나요? 그렇다면 단순한 춘곤증이 아닌, 과수면증일 가능성이 있습니다. 이 글에서는 춘곤증과 과수면증의 차이점, 과수면증의 유형별 증상과 원인, 그리고 효과적인 진단 및 치료법까지 낱낱이 파헤쳐 보겠습니다. 핵심 키워드는 '과수면증'이며, '춘곤증', '기면증', '수면장애', '수면다원검사'와 같은 서브 키워드를 활용하여 궁금증을 해결해 드립니다!춘곤증과 과수면증, 뭐가 다를까?!춘곤증: 봄의 속삭임?아, 따스한 햇살, 살랑이는 봄바람! 춘곤증은 이러한 계절 변화에 우리 몸이 적응하는 과정에서 나타나는 일시적인 현상입니다. 증가하는 일조량과 기온 변화에 맞춰 생체 리듬이 조절되면서 멜라토..
